Bulan K3 Nasional tahun 2014, yang diadakan oleh Sinarmas Group dan kerja sama dengan PMBC (Perawang Mountain Bike Club) mengadakan nggowes (Fun Bike) dan Jalan santai yang diikuti oleh berbagai kalangan, baik Karyawan Sinarmas group, dan Partner Sinarmas, serta Masyarakat umum yang ada disekitarnya, Bulan K3 Nasional tahun 2014 tahun ini dengan menggambil tema : Wujudkan budaya K3 untuk menjamin stabilitas usaha dalam mendukung pertumbuhan ekonomi nasional, pesertanya baik yang ikut nggowes dan jalan santai lebih dari 2000 orang, apalagi cuaca sangat mendukung sejuk di pagi hari, selain itu banyak juga lomba-lomba hiburan, mulai dari Makan Kerupuk, makan semangka, tarik tambang, sepeda pelan, dan lomba track bawa sepeda (Sprint, dorong sepeda, dan angkat sepeda) semua terasa bahagia bisa melepas liburannya dengan bahagia
Latest Article Rajin mampir, kini Nggowes.com update setiap hari
Bulan K3 Nasional tahun 2014 dengan nggowes dan jalan santai
Posted by Masburhan
Posted on 19.36
with No comments
PMBC Touring to Alahan Panjang (Sumatra Barat)
Posted by Masburhan
Posted on 19.32
with No comments
Mengawali tahun 2014, PMBC melakukan Touring nggowes ke Alahan Panjang (Sumatra Barat), berangkat dari Perawang tanggal 28-31 Maret 2014, rute nggowes kita mengelilingi kebun Teh PTPN VI Solok Sumbar.nggowes yang di guide sama team SOKAN (Solok Kereta Angin Ndaki), cuaca yang sejuk dan seger ini sangat cocok buat nggowes...
![]() |
| Pemandian Air Hangat |
Setelah Selesai nggowes, untuk melemaskan badan kita berendam di Pemandian air hangat, rasanya seger semua badan kita..dan pengin balik lagi kesana,
Thank Team gowes Sokan
Nggowes dalam rangka Ultah Kota Payakumbuh Sumatra Barat
Posted by Masburhan
Posted on 23.10
with 1 comment
Seminggu setelah Touring nggowes dari Bandung, Team PMBC tanpa lelah langsung mengikuti undangan ulang tahun kota Payakumbuh Sumatra Barat, agenda rutin tahunan team PSN
(Persatuan Sepeda Nanjak). Padahal badan terasa sangat capai, tapi dengan semangat untuk mengikuti Gowes yang diperkiraan di ikuti lebih dari 600an Orang, semangat untuk kebersamaan dan kekeluargaan antara sesama Goweser kita ikut juga, dengan Track Gunung Sago menempuh perjalanan kurang lebih 35km.
(Persatuan Sepeda Nanjak). Padahal badan terasa sangat capai, tapi dengan semangat untuk mengikuti Gowes yang diperkiraan di ikuti lebih dari 600an Orang, semangat untuk kebersamaan dan kekeluargaan antara sesama Goweser kita ikut juga, dengan Track Gunung Sago menempuh perjalanan kurang lebih 35km.
Berikut foto-foto selama di gunung sago
Semoga sehat selalu dan dimanapun
salam nggowes
















































